Витамин А часто встречается в формулах космецевтики. Однако, многие не знают почему витамин А имеет такую популярность и в чем заключается его польза для кожи и здоровья в целом.

Витамин А, также известный как ретинол, – это мощная и сложная молекула. В интернете существует множество мифов и недостоверной информации об этом компоненте.

Витамин А является жирорастворимым витамином и антиоксидантом, который нормализует кожу, что делает его важным элементом для достижения и поддержания гомеостаза. Например, при акне витамин А способствует замедлению процесса пролиферации клеток, а у клиентов с возрастной кожей витамин А, наоборот, ускоряет данный процесс для нормальной эксфолиации. Витамин А также поддерживает иммунную систему.

Витамин А и все его формы по химическому составу относятся к группе ретиноидов. Ретиноиды – это официальный общий термин, используемый в науке, медицине и уходе за кожей для обозначения витамина А. Однако, если говорить если говорить строго научным языком химиков, термин «ретиноид» относится к производному исходного соединения витамина А (ретинола).

Витамин А – естественный структурный компонент нашего организма.

Наша кожа содержит витамин A, так же как и витамины C, E и F. Витамин F обозначает две важнейшие жирные кислоты для здоровья кожи: альфа-линоленовую кислоту и линолевую кислоту. Многие люди во всем мире испытывают дефицит витамина А и даже не догадываются об этом. Ультрафиолетовое излучение, загрязнение окружающей среды, отсутствие правильного ухода за кожей и неправильное питание истощают нашу кожу и ухудшают состояние ее здоровья. Витамин А – очень светочувствителен: ученые в середине 1930-х годов пришли к выводу, что индуцированное светом разрушение витамина А было основной причиной старения кожи.

Активная форма витамина А в коже технически называется ретиноевой кислотой. Рецепторы ретиноидов, которые содержатся вдоль клеточной мембраны, необходимы для распознавания витамина А и реагирования на него. Истощение запасов витамина А и / или недостаточная активация рецепторов приводит к старению и другим дисбалансам организма. С возрастом количество рецепторов ретиноидов уменьшается, а воздействие внешних факторов еще больше ускоряет данный процесс.

Ретинол – не единственный полезный ретиноид.

Ретинил пальмитат и ретинил ацетат – два эфира, которые легко переносятся кожей. Более 80% витамина А в коже составляет именно ретинил пальмитат. Ретинил ацетат быстро проникает в кожу и почти так же активен, как и ретиноевая кислота, но имеет более мягкое действие.

Ретинил пропионат – эта небольшая молекула сложного эфира, что способна проникать из эпидермиса в дерму, стимулируя синтез коллагена. Данный эфир является более устойчивым к свету, чем другие ретиноиды.

Ретинол – это очень активная и популярная форма витамина А: путь трансформации ретинола в ретиноевую кислоту более короткий, чем путь сложных эфиров, что позволяет достичь желаемых результатов быстрее. Ретинол менее стабилен, чем сложные эфиры, а высокие концентрации кератолитиков могут привести к сенсибилизации клеток.

Ретиноевая кислота – это форма витамина А, которая способствует восстановлению ДНК, влияет на развитие клеток и стимулирует синтез коллагена.

Фармацевтические ретиноиды, среди которых фармацевтические препараты третиноин (RetinA) и изотретиноин (Accutane), также являются производными витамина A (ретинол). Данные препараты обладают мощным кератолитическим действием и имеют побочные эффекты, поэтому их назначают с осторожностью.

Витамин А – естественный структурный компонент нашего тела.

При местном применении происходит ферментативная трансформация ретиноида из его исходной формы в активную ретиноевую кислоту. Затем ретиноевая кислота связывается с рецептором ретиноидов, в результате чего данный комплекс перемещается в ядро ​​клетки, воздействуя на ДНК. Разные формы ретиноидов имеют действие различной интенсивности, поэтому выбирать необходимо исходя из целей и желаемых результатов.

Трансформация витамина А и результат применения зависит от индивидуальных особенностей и скорости метаболизма. Например, нарушение или повреждение кожного барьера ухудшает транспормацию ретиноидов. Клиенты с чувствительным типом кожи и светлым оттенком кожи часто страдают от сухости кожи, что приводит к ослаблению липидного барьера, поэтому таким пациентам следует сначала восстановить здоровье барьера, а затем применять ретиноиды.

Побочные реакции на ретиноиды

Иногда у клиентов наблюдаются побочные реакции на ретиноиды, причинами которых может быть дефицит витамина А в коже, чрезмерно чувствительные рецепторы, недостаточное количество рецепторов ретиноидов (что прогрессирует с возрастом) или использование слишком активной формы. В таком случае у клиента может наблюдаться раздражение, зуд или покраснение. Начинать использование ретиноидов в продуктах по уходу за кожей следует постепенно: от формы с наиболее мягким действием до самой активной.

Кожу клиента необходимо подготовить к началу применения ретиноидов. Посоветуйте клиенту придерживаться проколов домашнего ухода для очищения, отшелушивания и увлажнения кожи. Это должно облегчить процесс адаптации кожи к продуктам с витамином А. Для достижения долгосрочных результатов рекомендуется регулярно использовать космецевтику, содержащую сложные эфиры и / или некератолитический ретинол.

Высокие концентрации витамина А для местного применения следует назначать только в случае, если стандартные концентрации не помогают в лечении агрессивных заболеваний кожи. Препараты для местного применения действуют быстро, но могут наблюдаться побочные реакции, поскольку кожа не успеет адаптироваться. При длительном применении многие из этих продуктов могут вызвать сухость и повысить чувствительность кожного барьера. Во избежание нежелательных реакции косметолог порекомендует придерживаться тщательно подобранного домашнего ухода и посещать профессиональные процедуры.

Для решения эстетических задач клиентов с проблемной кожей обычно необходим комплексный подход.

Недостаток в организме витамина А сопровождается изменениями практически во всех органах и системах. При этом отмечаются такие общие симптомы, как (утомляемость, нарушения сна, головные боли и т.д.), так и склонность к воспалительным изменениям слизистых оболочек многих органов. Раннее и хорошо заметное проявление нехватки ретинола — сухость кожи и слизистых оболочек. Нарушаются функции потовых и сальных желез, кожа становится сухой — вначале на локтях, коленях, тыльных поверхностях кистей рук, а позже — на более обширных участках. Кожа шероховатая на ощупь. Развивается кератоз, утолщается кожа ладоней, подошв. Кожа чаще воспаляется, появляются угри и гнойничковые высыпания, иногда развивается наклонность к фурункулезу. Беременным женщинам необходимо проконсультироваться со своим врачом, прежде чем переходить к использования какого-либо режима для ухода за кожей.

Продукты питания и пищевые добавки – это эффективные способы борьбы с дефицитом витамина А в организме. Мы рекомендуем обращаться к диетологу, поскольку специалист сможет распознать аллергическую реакцию, дать рекомендации по безопасному и эффективному использованию добавок и разработать план питания. Желтые и оранжевые фрукты и овощи содержат бета-каротин, каротиноидную форму витамина А. Морковь, сладкий картофель, персики, абрикосы, шпинат, брокколи и капуста содержат высокую концентрацию витамина А.

Витамин А является жирорастворимым витамином и антиоксидантом.

Витамин А – неотъемлемый элемент для поддержания здоровья кожи. Понимание форм, путей трансформации и основных преимуществ витамина А необходимо профессионалу эстетический медицины для предоставления своим клиентам наилучших услуг!